PROGRAMME 2019/2020
  JOUR  DICIPLINES
 HORAIRE   ASSO et LIEUX de PRATIQUE
 
 LUNDI
 
 Qi Gong
tous niveaux
 Méditation (voir programme MBCI)*

 
 
10h00-11h30 
 17h45-19h45
 
  Shen Tao Bois Guillaume
  Shen Tao Bois Guillaume
 
 MARDI
 
 Qi gong & Méditation

 
Qi Gong tous niveaux
 

 
 10H00-11H30
 17H30-19H00
 


  Shen tao Bois guillaume
  Shen Tao Bois Guillaume
 
 MERCREDI
 
 Qi-Gong & Méditation (Nouveau)
  Qi-Gong Tous niveaux
 
 10H30-12H00
 17H00-18H30

 
  AMSA Mt St Aignan
  AMSA Mt St Aignan
 
 
JEUDI
 
 Qi Gong
Tous niveaux
 Taï ji Quan Tous niveaux
  Qi Gong Tous niveaux
 Taï ji Quan Niveaux

 
 
11H15-12H45
 12H45-13H45
 18H00-19H30
 19H30-21H00

 
  Shen Tao St Sever RG
  Shen Tao St Sever RG
  AMSA Mt St Aignan
  AMSA Mt St Aignan

 
 VENDREDI

 
 Qi gong & Méditation

 
 10H00-11H30
  Shen Tao St Hilaire RD
 
 
SAMEDI
 
 Qi-Gong Tous niveaux

 Tai Ji-Qi-Gong
Tous niveau
 
Tai ji Quan Niveaux 2, 3 et +
  Tai ji Quan Débutants
nouveau

 
 09H30-11H00
 11H00-12H30
 14H30-16H00
 14H30-16H00

 
 
USCB Bois Guillaume
  USCB Bois Guillaume
  USCB Bois Guillaume  
  Shen Tao Bois Guillaume

 
  * Programme MBCI : Méditation Basée sur la Compassion et l'Insight
  L’Association SHEN TAO propose un nouveau programme de méditation : Mindfulness (pleine     conscience) Basée sur la Compassion et l'Insight (vision claire)

  Pour plus de détails sur ce programme ainssi que les modalités inscription et d'organisation       contacter notre association Shen Tao par e-mail ou par téléphone.